剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜圖片（剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜）

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1、剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜：剛做完手術(shù)前幾天沒(méi)有通氣時(shí)最好不要吃飯，一般2-3天通氣后建議吃小米粥、掛面等易消化食物。

2、隨著身體恢復(fù)，喝湯類比如雞湯、魚湯等可以促進(jìn)身體恢復(fù)，還能夠促進(jìn)奶水增多，有助于哺乳。

3、 另外可以多吃補(bǔ)血的食物如桂圓蓮子粥、紅棗粥，多吃瘦肉、雞蛋等食物，但是注意不要吃過(guò)于油膩的食物，以免影響食欲。

4、多喝水，多吃蔬菜、水果以潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘等，建議觀察惡露情況，注意衛(wèi)生，避免婦科感染等。

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