大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期吃什么好排除瘀血塊，經(jīng)期吃什么好排除瘀血很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：經(jīng)期可以調(diào)整飲食，幫助排出宮腔內(nèi)的瘀血。
2、可以多吃溫性食物，如紅豆湯、桂圓湯、豬蹄湯等。
3、可以多吃豆類及其制品，如豆芽、豆腐、豆?jié){等。
4、可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5、多吃新鮮蔬果，如芹菜、冬瓜、胡蘿卜等。
6、多喝紅糖、姜水、玫瑰水，及時補充體內(nèi)水分，促進血液循環(huán)，便于淤血的排出。
7、避免吃生冷、辛辣、刺激性食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！