導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，發(fā)燒可不可以吃零食，發(fā)燒可不可以吃羊肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、發(fā)燒患者最好
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，發(fā)燒可不可以吃零食，發(fā)燒可不可以吃羊肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 發(fā)燒患者最好不要吃羊肉。
2、羊肉雖然含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，但不容易消化吸收。
3、但是，人在發(fā)燒的時候，腸胃功能處于較弱的狀態(tài)。
4、吃羊肉容易引起消化不良。
5、此時應(yīng)多吃清淡易消化的食物，可減輕胃腸功能負(fù)擔(dān)，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有助于疾病的恢復(fù)。
6、羊肉含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，熱量比較高，容易造成體內(nèi)熱量的增加，不利于熱量在體內(nèi)的分布。
7、發(fā)熱患者飲食宜清淡易消化，適合吃大米粥、稀飯、面條、蔬菜湯等。
8、他們還可以多吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充身體對維生素C的需求，這也有利于疾病的恢復(fù)。
9、患者在發(fā)燒期間也可以多喝開水，可以加快身體的新陳代謝，同時滿足身體對水的需求，對退燒很有幫助。
10、發(fā)作期間，患者一定要注意勞逸結(jié)合，好好休息，不能做劇烈運(yùn)動和重體力勞動，讓身體盡快恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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