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西紅柿的功效與作用大全（西紅柿的功效與作用是什么）

2022-12-05 05:11:22 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，西紅柿的功效與作用大全，西紅柿的功效與作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，西紅柿的功效與作用大全，西紅柿的功效與作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：西紅柿營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的維生素和微量元素，對人體有益。

2、西紅柿可以保護眼睛，因為它含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，可以改善視力。

3、還可以美容養(yǎng)顏，其中含有一定量的番茄紅素，可以降低皮膚對紫外線的敏感度，防止皮膚被曬傷。

4、還能減肥，因為熱量低，富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，降血壓，抗癌。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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