大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，練引體向上能長(zhǎng)高嗎，練引體向上能長(zhǎng)高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 一般情況下，如果骨骺存在，練引體向上長(zhǎng)高。
2、如果沒(méi)有骨骺，練引體向上對(duì)人體身高不會(huì)有很大影響，因?yàn)楣趋渴枪趋郎L(zhǎng)的基礎(chǔ)。
3、在有骨骺的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍、引體向上或游泳，可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
4、如果沒(méi)有骨骺，練引體向上或者其他運(yùn)動(dòng)只能增加肌肉力量，或者增加人體有氧耐力，但是長(zhǎng)高沒(méi)有太大意義，所以想要長(zhǎng)高，必須有骨骺，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能長(zhǎng)高。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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