大家好，樂天來為大家解答以下的問題，體重指數(shù)標準范圍計算器，體重指數(shù)標準范圍很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 中國成人身體質量指數(shù)的正常范圍是18.5-24。
2、身體質量指數(shù)是一個用來衡量一個人的肥胖和健康的指數(shù)。
3、方法是用身高體重的平方，即身高米數(shù)的平方除以公斤數(shù)。
4、身體質量指數(shù)18.5表示體重不足，體重在18.5-24之間是正常的。
5、如果在中國超過28才算肥胖，那么30就是國際標準，超過35就是重度肥胖。
6、當超過40歲時，認為需要進行代謝手術來解決肥胖問題。
7、體重指數(shù)(身體質量指數(shù))是反映肥胖和健康的最重要指標之一，但也存在一些特殊情況。
8、比如這個人經常健身，經常鍛煉，肌肉很發(fā)達。
9、也許計算出來的身體質量指數(shù)在30以上，但他身體里的成分主要是肌肉，脂肪卻很少。
10、這樣的人不屬于肥胖，不需要減肥。
11、另一個指標是脂肪量，即內臟脂肪是否過量，稱為腰圍。
12、也就是心平氣和的站在腰部周圍量一下，肚臍平的一個緯度。
13、如果男性超過90cm，女性超過85cm，也叫肥胖。
14、主要原因是脂肪超過一定比例。
15、肥胖會帶來相關疾病，尤其是心腦血管疾病的風險。
16、肥胖會降低生活質量。
17、有時候肥胖是貧窮的象征。
18、肥胖會縮短壽命，所以我們希望保持健康的體重。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！