導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,膽固醇高吃什么好或喝什么茶好,膽固醇高吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、膽固
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,膽固醇高吃什么好或喝什么茶好,膽固醇高吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 膽固醇是動脈粥樣硬化的危險因素。
2、所以高膽固醇要積極糾正。
3、第一,適當(dāng)運動減肥。
4、其次是飲食控制,即少吃高脂肪飲食,如肥肉、動物內(nèi)臟等食物。
5、再次,可以吃一些牛肉、羊肉、富含蛋白質(zhì)的魚類,多吃蔬菜。
6、如果在飲食和運動的控制下膽固醇含量仍然很高,就達不到標(biāo)準(zhǔn)。
7、建議添加他汀類降脂藥。
8、如果只服用他汀類降脂藥不能達標(biāo),可以加用依澤替米貝等藥物進行治療。
9、如果還是不達標(biāo),可以用PCSK9抑制劑輔助治療。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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