黑頭如何去（黑頭如何去）

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1、 黑頭主要是由于個(gè)人體質(zhì)不同，外界環(huán)境變化，不良生活習(xí)慣，如過度清潔皮膚，使用化妝品或擠痘痘等造成的。

2、體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)或飲食失調(diào)。

3、它主要是由皮脂細(xì)胞碎片和細(xì)菌組成的堵塞狀物質(zhì)阻礙毛囊的形成而引起的，通常見于皮膚粗糙、毛孔粗大和毛孔張開。

4、治療建議是先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如少吃辛辣刺激的食物，不熬夜喝酒，多吃水果蔬菜，保持大便通暢就會(huì)有所改善。

5、其次，建議適當(dāng)清潔皮膚，不要過度使用厚重油膩的化妝品。

6、那么可以通過外用專業(yè)祛痘產(chǎn)品或者食療來改善。

7、另外，建議使用其他控油和糾正毛囊異常角化的產(chǎn)品，標(biāo)本兼治。

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