關(guān)注孩子的心理需求（關(guān)注孩子的身高）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，關(guān)注孩子的心理需求，關(guān)注孩子的身高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 正常人的成年身高取決于嬰兒期、兒童期和青春期三個(gè)階段是否能以合理的速度生長(zhǎng)。遺傳因素、代謝疾病、內(nèi)分泌疾病和營(yíng)養(yǎng)缺乏都會(huì)影響孩子的身高。

2、 兩歲前，尤其是一歲時(shí)，營(yíng)養(yǎng)的供給對(duì)身高有顯著影響。三歲以后，生長(zhǎng)激素對(duì)身高起了顯著的作用。在青春期，性激素對(duì)身高起了非常重要的作用，因?yàn)榍啻浩谏砀叩耐蝗辉龈呤怯捎谛约に睾蜕L(zhǎng)激素的共同作用。父母要注意孩子生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，給予正確科學(xué)的教養(yǎng)。

3、 寶寶的成長(zhǎng)通常不受遺傳影響，但營(yíng)養(yǎng)才是影響孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素：

4、 (1)合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食。寶寶到4個(gè)月大后，要及時(shí)添加輔食，因?yàn)?-8個(gè)月是寶寶吞咽固體所需條件反射形成的關(guān)鍵期。如果不能及時(shí)完成這個(gè)過渡，就不能吞咽固體食物，容易嘔吐，從而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

5、 (2)盡量讓食物多樣化。從營(yíng)養(yǎng)心理學(xué)的角度來說，如果嬰幼兒時(shí)期的食物品種過于單調(diào)，那么兒童時(shí)期偏食、挑食的幾率就會(huì)大大增加。所以，食物要盡量多樣化，尤其是嬰幼兒，盡可能多接觸豐富多樣的食物，既能保證全面的營(yíng)養(yǎng)供給，又能防止以后挑食的不良飲食行為。

6、 兒童期，孩子3歲以后每年能長(zhǎng)高5-7cm。是5cm還是7cm取決于遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等綜合因素。所以，在這個(gè)“穩(wěn)定”的成長(zhǎng)時(shí)期，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子每年的身高，并進(jìn)行測(cè)量。

7、 (1)每3-6個(gè)月測(cè)量一次身高。人的成長(zhǎng)速度參差不齊。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，過于頻繁的測(cè)量身高并不是一種科學(xué)的態(tài)度。有的家長(zhǎng)給孩子量身高，這個(gè)月0.5cm，下個(gè)月只有0.3cm，著急看病。

8、 其實(shí)只要每3-6個(gè)月測(cè)一次，每年增加5-7cm就“達(dá)標(biāo)”了。

9、 (2)性早熟應(yīng)該去看兒科內(nèi)分泌專家，因?yàn)樾栽缡煊绊懞⒆幼罱K的身高。性早熟兒童的身高被形容為“一開始做個(gè)好人，一輩子不如一個(gè)人”。不能把個(gè)體的性早熟和群體的早熟混為一談。

10、 所以家長(zhǎng)不要以為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提前了，孩子發(fā)育早一點(diǎn)就沒事了。如果女孩在8歲前出現(xiàn)乳房增大、陰毛、腋毛生長(zhǎng)等任何一種或多種第二性征，或者在10歲前初潮；9歲前出現(xiàn)陰莖、睪丸增大、陰毛生長(zhǎng)的男孩為性早熟，應(yīng)及時(shí)看兒科內(nèi)分泌專家。

11、 到了青春期，由于生長(zhǎng)激素和性激素的作用，女生平均身長(zhǎng)25cm，男生平均身長(zhǎng)30cm。

12、 家長(zhǎng)要注意，如果女孩月經(jīng)初潮后，男孩變聲兩年后身高不理想，再干預(yù)就晚了：

13、 (1)注意發(fā)育后身高的突增。女生乳房發(fā)育一年左右，男生身高增長(zhǎng)加快，才會(huì)變聲。最快的時(shí)候，女生一年能長(zhǎng)8cm。男生一年長(zhǎng)11厘米。女生月經(jīng)初潮后可以長(zhǎng)5厘米，男生變聲后可以長(zhǎng)5-10厘米。所以在整個(gè)青春期，女生的平均身長(zhǎng)是25厘米，男生是30厘米。父母應(yīng)該對(duì)這種成長(zhǎng)模式有所了解。

14、 (2)睡眠和運(yùn)動(dòng)可以幫助人長(zhǎng)高。在青春期，充足的睡眠可以幫助他們更快地成長(zhǎng)。跳繩、引體向上等有氧運(yùn)動(dòng)，可以顯著提高孩子的生長(zhǎng)速度，同時(shí)增加突然增高的持續(xù)時(shí)間。所以在青春期要特別注意睡眠和運(yùn)動(dòng)，這對(duì)成年后的身高會(huì)有很大的意義。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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