月經(jīng)量少顏色黑什么原因（月經(jīng)量少顏色黑什么原因）

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1、月經(jīng)量少，顏色黑。

2、這種情況多是由于經(jīng)前或月經(jīng)期，過(guò)量食用冷飲，食物偏涼，著涼等原因。

3、心情不好也會(huì)影響月經(jīng)量，顏色變暗。

4、如果月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)時(shí)間正常，但月經(jīng)量少，顏色暗，這種情況要考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，與平時(shí)作息時(shí)間有關(guān)。

5、長(zhǎng)期熬夜、晚起、不良的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，間接引起月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少，顏色變暗。

6、所以一定要保持良好的心態(tài)，合理飲食，多吃含鐵的食物，補(bǔ)充鐵，不要過(guò)度勞累。

7、如果女性有過(guò)流產(chǎn)史，也可能與子宮損傷有關(guān)。

8、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，也可能是宮寒的一種表現(xiàn)，可以通過(guò)一段時(shí)間的暖宮藥來(lái)調(diào)理。

9、如果無(wú)法改善，就去醫(yī)院婦科及時(shí)治療。

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