大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經不可以吃什么食物，來月經不可以吃什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、女性在月經期間應忌食辛辣刺激性食物，如辣椒等。
2、因為這類食物容易引起女性體內的上火，容易導致月經量增加，經期延長。
3、同時，辛辣刺激性食物也會使女性在經期容易長痘痘。
4、另外，女性在月經期間，不宜吃太多的寒涼食物，如冷飲、冰糕、梨等。
5、這些食物容易導致女性出現寒凝血瘀，從而導致痛經，出現血塊。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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