導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腹部肌肉酸痛可以吃布洛芬嗎，腹部肌肉酸痛怎辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腹部酸
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腹部肌肉酸痛可以吃布洛芬嗎，腹部肌肉酸痛怎辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腹部酸痛可以通過以下方法解決：首先，你需要多喝溫水，因為喝水有助于促進組織循環(huán)，洗出腹肌中的乳酸，促進其新陳代謝。
2、2.每次在局部輕輕摩擦10分鐘左右，每天2-3次，可以促進血液循環(huán)和乳酸的排出。
3、3.可以進行物理治療。
4、理療的時間不宜過長。
5、大部分時間可以是半個小時左右。
6、如果時間允許，可以一天做兩次。
7、4.可以局部熱敷。
8、溫度不宜過高或過低，也可緩解局部酸痛。
9、同時，也可口服輕度鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊或止痛藥。
10、但如果肌肉持續(xù)酸痛，保守治療無效，就要及時去醫(yī)院查找原因，對癥治療。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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