導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一天吃葉酸的最佳時間老年人，一天吃葉酸的最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、最
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一天吃葉酸的最佳時間老年人，一天吃葉酸的最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 最好早上空腹服用葉酸，葉酸的吸收可能會更好。尤其在臨床上，很多女性對葉酸的利用率很差，需要補充葉酸和活性葉酸。
2、 補充活性葉酸時，建議在藥尖上每天早上空腹服用，主要是為了提高葉酸的吸收程度，以便更好的吸收。所以，如果葉酸的說明書上有明確的服用時間，可以按照藥品說明書服用。但如果沒有特別說明，盡量早上服用，吸收可能會更好。女性在孕期和孕前應(yīng)注意有效補充葉酸。
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