面癱自我治療按摩視頻（面癱自我治療方法）

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1、 面癱后，大部分患者需要看醫(yī)生，因?yàn)榛颊咦约翰⒉恢烂姘c的程度和嚴(yán)重程度，是否有神經(jīng)卡壓，是否會(huì)出現(xiàn)面神經(jīng)壞死，是否會(huì)落下后遺癥。

2、部分面癱有一定的自愈傾向，不干預(yù)會(huì)自行恢復(fù)。

3、但在面部水腫的急性期，如果神經(jīng)水腫得不到有效控制和合理治療，往往會(huì)留下多種后遺癥。

4、因此，建議患者到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

5、面癱之后，在看病的過(guò)程中有一些自我關(guān)注的方面，比如生活規(guī)律，不要熬夜，也就是俗話說(shuō)的，不要上火。

6、此外，還可以做一些自我表情肌肉訓(xùn)練，比如皺眉、閉眼、露齒等。

7、這些都可以是自我表現(xiàn)肌肉訓(xùn)練。

8、一些常用的穴位，如柏楊穴、顴骨穴、臧棣穴，包括風(fēng)池穴，都可以自我按摩。

9、通過(guò)穴位刺激、面部表情肌訓(xùn)練和自我護(hù)理，最大限度地減少面癱引起的神經(jīng)功能和表情肌功能的缺陷，促進(jìn)面癱的恢復(fù)。

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