月經期可以喝咖啡嗎百度百科（月經期可以喝咖啡嗎）

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1、經期盡量不喝咖啡。

2、咖啡中的咖啡因可以刺激女性的身體和精神。

3、女性經期身體虛弱，情緒不穩(wěn)定，部分女性晚上休息不好。

4、如果他們再次喝咖啡，他們會興奮，并可能導致月經量增加。

5、咖啡刺激神經系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，可能導致痛經、經期延長，嚴重者甚至月經紊亂。

6、咖啡刺激女性產生激素，會增加患婦科疾病的風險。

7、因此，處于生育期的女性沒有特殊需求。

8、不僅經期不喝咖啡，平時也要少喝咖啡。

9、經期注意保暖，多吃溫性食物，月經量少時喝點活血化瘀的紅糖姜水。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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