大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃秋葵的好處及做法，吃秋葵的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃黃秋葵的好處：由于黃秋葵含有一種特殊的粘液，這種粘液是由膠原蛋白和粘多糖組成的多糖與蛋白質(zhì)的混合物，可以增強機體的抵抗力，保護人體關(guān)節(jié)腔內(nèi)關(guān)節(jié)膜和漿膜的潤滑，保持消化道和呼吸道的潤滑，從而促進膽固醇的排泄，減少動脈壁上的沉積，維持血管的彈性。
2、吃黃秋葵的壞處：由于黃秋葵含鉀較多，容易讓患有腎臟疾病的患者加重病情。
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