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1、首先,扭傷的腳踝一定要及時(shí)冰敷治療。
2、如果病情嚴(yán)重,就要及時(shí)去醫(yī)院。
3、藥物治療初期,容易使用一些活血化瘀、消腫止痛、消腫止痛的藥物。
4、中晚期可采用溫經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的方法固定,早期也可采用夾板、石膏或膠帶固定。
5、按摩對于單純的踝關(guān)節(jié)損傷或不完全的韌帶撕裂傷可以使用經(jīng)絡(luò)按摩。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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