大家好，樂天來為大家解答以下的問題，銀耳紅棗湯的做法減肥，銀耳紅棗湯的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、紅棗銀耳湯，它的主要成分是銀耳和紅棗，還可以加入一些枸杞、蓮子等食物。
2、其主要功能是能有效增加食欲，安神健腦。
3、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，其中含有的銀耳可以保護肝臟，補充大量的維生素d，大棗可以增強人體免疫力，降低血清膽固醇，增加血清蛋白，具有一定的抗癌作用。
4、因此，喝銀耳紅棗湯可以提高人體免疫力，補充人體所需的各種微量元素。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！