導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，免疫力低怎么辦怎么補(bǔ)回來，免疫力低怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、根據(jù)檢查結(jié)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，免疫力低怎么辦怎么補(bǔ)回來，免疫力低怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、根據(jù)檢查結(jié)果，進(jìn)行相應(yīng)的治療是提高免疫力最快的方法。
2、如果是疾病引起的暫時(shí)性免疫力低下，只需要治療原發(fā)病，治愈后免疫力就會(huì)恢復(fù)。
3、日常生活中要提高免疫力，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素，食物多樣化，葷素搭配，清淡適量，避免吃太多辛辣刺激性食物，尤其是外賣食品，含有很多添加劑，往往對(duì)我們的免疫力有很大的傷害。
4、還可以服用多種維生素制劑或中藥制劑，如貞芪扶正顆粒等。
5、無論是吃食物還是吃藥，都需要堅(jiān)持一定時(shí)間才能對(duì)身體有效果，而不是一次性大量使用才能有明顯效果。
6、所以適量使用，長期堅(jiān)持，可以有穩(wěn)定的免疫效果。
7、同時(shí)也要調(diào)整生活作息規(guī)律，積極鍛煉，有利于提高免疫力。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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