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保肝養(yǎng)肝喝什么菊花茶（保肝養(yǎng)肝喝什么茶）

2023-01-11 17:11:05 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，保肝養(yǎng)肝喝什么菊花茶，保肝養(yǎng)肝喝什么茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、是肝的五臟之

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，保肝養(yǎng)肝喝什么菊花茶，保肝養(yǎng)肝喝什么茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 是肝的五臟之一，肝開始明白目的。肝藏血，肝主疏泄。平時(shí)可以用中草藥配制一些茶葉，起到活血養(yǎng)肝的作用。比如最常用的菊花茶，用開水沖服，有養(yǎng)肝明目、清心潤腸的功效。還可以在菊花中加入一些薄荷，有清熱解毒、明目的功效。

2、 決明子茶也可以。決明子可以降脂柔肝，枸杞也可以作為代茶飲，滋補(bǔ)肝腎，少量金銀花還可以明目，清熱解毒，平肝涼血。甚至蒲公英也可以用來養(yǎng)肝。

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