導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰椎間膨出禁忌，腰椎間膨出要忌些什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腰椎間盤突出的
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰椎間膨出禁忌，腰椎間膨出要忌些什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腰椎間盤突出的類型有腰椎間盤突出，屬于腰椎間盤突出的輕度類型。
2、一般來(lái)說(shuō)，可以保守治療。
3、所以要注意的地方是盡量避免疲勞，反復(fù)彎腰，以體力勞動(dòng)為主。
4、然后局部可以熱敷按摩，平時(shí)盡量臥床休息。
5、還有就是能夠加強(qiáng)腰肌的訓(xùn)練，有助于改善腰椎間盤突出的問(wèn)題。
6、如果局部疼痛，可以考慮涂一些依托芬那酯。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腰椎間膨出要忌些什么
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