大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期能吃芒果干嗎，懷孕初期能吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕后，由于體內激素的影響，有些人會出現(xiàn)早孕反應，如頭暈、惡心、嘔吐、嗜睡、食欲不振等。
2、這個時候要吃容易消化的食物，清淡的食物，少餐，多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果。
3、芒果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含有蛋白質、粗纖維、維生素A和維生素C等。
4、同時還具有益胃、止嘔、止頭暈的功效，所以對于有惡心嘔吐等早孕癥狀的女性來說，吃芒果可能會有幫助。
5、另外，芒果有增加胃蠕動的作用，所以也可以預防便秘，所以懷孕的時候可以吃芒果，但是一定要均衡飲食，不要吃太多食物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 懷孕初期能吃芒果嗎
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