孩子感冒可以吃水果嗎（感冒可以吃水果嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孩子感冒可以吃水果嗎，感冒可以吃水果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 感冒期間可以吃水果，可以多吃水果。水果中的水分含量特別高，有助于促進(jìn)感冒的恢復(fù)。水果中的維生素含量也特別高，尤其是維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，抵御外來(lái)的感冒病毒或細(xì)菌，從而促進(jìn)感冒的恢復(fù)。水果還有通便的作用，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，增加食欲，幫助排便，排出體內(nèi)多余的毒素，對(duì)感冒的恢復(fù)也有促進(jìn)作用。這時(shí)候多吃水果比較好。

2、 但是，在感冒期間，你需要根據(jù)感冒的癥狀來(lái)選擇合適的水果，例如，在感冒的情況下，你可以吃相對(duì)平的水果，如蘋(píng)果。如果發(fā)生風(fēng)熱感冒，盡量吃具有清熱解毒作用的水果，如梨、柚子或香蕉等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 感冒可以吃水果嗎