寶寶腹瀉如何調(diào)理（如何預(yù)防寶寶腹瀉）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，寶寶腹瀉如何調(diào)理，如何預(yù)防寶寶腹瀉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1.母乳不僅溫度適宜，營養(yǎng)全面，而且含有免疫球蛋白等抗病成分，所以盡量給寶寶喂母乳。輔食要一次添加一個，逐漸增加，適時斷奶；人工喂養(yǎng)者應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的代乳品。

2.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，注意乳制品的保存和奶具、器皿、廁所、玩具、設(shè)備的消毒；吃飯前要洗手，不要吃不干凈的東西；

3.生理性腹瀉的嬰兒應(yīng)避免不適當(dāng)?shù)闹委煟蛞蝾l繁排便而懷疑自己的消化能力，從而不能按時添加輔食。

4.家長要愛護食物，飯后或買回的熟食要重新烹調(diào)，生熟分開，變質(zhì)發(fā)霉的食物要及時扔掉。

5、讓寶寶適當(dāng)做一些戶外活動，即鍛煉身體，增加寶寶對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。

6.秋季輪狀病毒腸炎高發(fā)期，盡量少帶寶寶去人多的地方，避免接觸和感染。

7、注意空氣流通，保持室內(nèi)空氣新鮮，通風(fēng)是減少和消除致病菌的有效方法。

8.避免長期濫用廣譜抗生素，預(yù)防腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉。

腹瀉兒童的飲食療法

由于小兒腹瀉時進食和吸收減少，發(fā)熱引起的腸黏膜受損修復(fù)和代謝增加，使小兒營養(yǎng)需求增加，因此需要繼續(xù)給小兒飲食，以補充疾病消耗，滿足生理需要，縮短病程。孩子拉肚子的時候在喝水。

食物應(yīng)該做到以下幾點：

1.哺乳期的人繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，停止添加輔食。

2、人工喂養(yǎng)孩子可以喂等量的米湯或稀釋牛奶或其他代乳品，逐漸從米湯、粥、面等過渡。正常飲食。

3.非母乳類食物要選擇容易消化、符合孩子口味的飲食，并使之更加柔和。不要在孩子不想吃的時候強迫他們吃。

4.用孩子喜歡喝的飲料補充水分：因為腹瀉時水分流失較多，需要更多的水來補充，所以可以找一些孩子喜歡喝的飲料來補充水分。

5、嘔吐嚴(yán)重者可暫時禁食4-6小時(飲水)，嘔吐好轉(zhuǎn)后繼續(xù)喂養(yǎng)，由少到多，由稀到稠。

6、甜食等容易導(dǎo)致脹氣的食物最好少吃或不吃，因為脹氣會加重腹瀉。

7.蛋、奶、肉等富含蛋白質(zhì)的食物難以消化，最好少吃。

8.富含纖維素的果蔬，如菠蘿、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、紅薯等。會促進腸道蠕動從而加重腹瀉。腹瀉的寶寶要盡量少吃。為了避免加重腸胃負擔(dān)，還應(yīng)該避免吃生冷油膩的食物。

9.病毒性腸炎常出現(xiàn)乳糖酶缺乏。此時可以暫停喂食乳制品類食物，可以使用豆奶替代品、發(fā)酵乳或無乳糖配方奶來緩解腹瀉。

10.嚴(yán)重腹瀉持續(xù)時，雖然腹瀉停止了，但消化功能恢復(fù)正常還需要一段時間，所以不能馬上恢復(fù)吃原來的非母乳食物。斷奶初期要先喂粘稠的食物，過幾天再慢慢恢復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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