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1、根據中醫(yī)的經絡循行，脾經與舌相連，散布于舌下，所以舌象、舌苔的變化與脾經關系最為密切。
2、舌苔白厚代表脾虛濕重，白而不黃說明沒有明顯的熱像，是體內的純濕。
3、祛除濕氣的方法是早睡早起，適當運動。
4、少吃油膩食物、辛辣食物、油炸食物和新鮮蔬菜。
5、藥物可適當搭配沈凌白術丸、藿香衛(wèi)青膠囊食用，有很好的除濕效果。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 舌苔發(fā)白厚是怎么回事
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