糖尿病人可以吃干棗嗎（糖尿病人可以吃蘋果嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃干棗嗎，糖尿病人可以吃蘋果嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 水果種類很多，現在蘋果特別受歡迎。

2、蘋果含糖量比較高，尤其是蘋果的新品種，比如紅富士，產自新疆的蘋果含糖量特別高。

3、所以糖尿病患者可以少量吃蘋果，吃的時間要掌握好。

4、當血糖控制得很好，血糖不是很高的時候，他們就應該開始吃蘋果了。

5、最好在兩餐之間吃蘋果，但要控制量，吃蘋果要算作一天的總能量，比如一天吃2000卡，不吃米飯、饅頭、蔬菜、肉類等。

6、加上蘋果，會過分。

7、所以蘋果算一天總量的一部分問題不大。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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