導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損可以治好嗎，腰肌勞損怎么治最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腰肌勞損的治
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損可以治好嗎，腰肌勞損怎么治最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 腰肌勞損的治療包括以下幾點(diǎn)：1。
2、避免過度疲勞，糾正不良姿勢(shì)和體態(tài)。
3、2.適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/p>
4、加強(qiáng)背部肌肉的鍛煉，防止肌張力失衡，最常用的方法是五點(diǎn)支撐和燕子飛。
5、3、做一些理療、按摩、推拿等治療，放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
6、4、口服消炎止痛藥，嚴(yán)重的可使用皮質(zhì)類固醇和非甾體抗炎藥，結(jié)合醫(yī)生臨床指導(dǎo)。
7、5、配合局部封閉治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腰肌勞損怎么治最好
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