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哺乳期吃什么水果下奶快奶水多（母乳期可以吃柚子嗎）

2023-03-29 11:16:54 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期吃什么水果下奶快奶水多，母乳期可以吃柚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期吃什么水果下奶快奶水多，母乳期可以吃柚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：哺乳期可以吃柚子。

2、柚子的營養(yǎng)價值非常高，富含蛋白質(zhì)、有機酸、維生素和微量元素。

3、母乳喂養(yǎng)的媽媽可以通過乳汁將豐富的營養(yǎng)傳遞給寶寶，不僅可以增強寶寶的免疫力，還可以提高寶寶的身體抵抗力。

4、同時，柚子還可以調(diào)節(jié)血糖和血脂。

5、還能促進消化，方便排便，防止便秘，但哺乳期間盡量少吃，以免引起寶寶腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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