惡心嘔吐后能吃什么（嘔吐后能吃什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，惡心嘔吐后能吃什么，嘔吐后能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、嘔吐后可以吃小米粥、山藥粥、面條等食物。

2、出現(xiàn)嘔吐時，需要暫停進食一段時間，以免加重胃腸負擔，對疾病恢復(fù)造成不利影響。

3、嘔吐后4-6小時，可以適當吃一些流質(zhì)或半流質(zhì)食物。

4、第一，小米粥有暖胃、保護胃黏膜的作用，同時還能滋補脾胃。

5、嘔吐后吃小米粥可以避免腸胃系統(tǒng)受到刺激，同時還可以補充B族維生素，幫助緩解嘔吐癥狀。

6、其次，山藥粥本身具有健脾益胃的功效。

7、同時還能利尿、除濕、止瀉。

8、適當吃一些山藥粥，既能補充人體所需的營養(yǎng)，又能緩解嘔吐。

9、最后，面條容易消化吸收，富含碳水化合物，含有較多水分，有助于補充因嘔吐而流失的體液。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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