導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葡萄干的功效與作用，葡萄干泡水喝的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！葡萄干泡水喝的功
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葡萄干的功效與作用，葡萄干泡水喝的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
葡萄干泡水喝的功效主要有補(bǔ)充能量，緩解便秘的作用。提子泡水屬于食療，只能起到輔助作用，沒有治療作用。
1.補(bǔ)充能量：葡萄干含有一定的糖、維生素、鐵等。提子泡水可以在一定程度上給身體補(bǔ)充能量。其中所含的果糖能被人體快速消化吸收，因此也能及時(shí)糾正低血糖；
2、緩解便秘：提子泡水不會(huì)破壞提子中的膳食纖維，所以適當(dāng)飲用可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而有助于排除腸道內(nèi)壁的毒素，緩解便秘；
3、其他功效：葡萄干也有抗氧化劑等成分。適量飲用葡萄干浸泡的水，可在一定程度上降低膽固醇含量，具有輔助降血脂的作用。其中維生素E含量較高，具有一定的美容養(yǎng)顏功效。
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