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1、一般來(lái)說(shuō)，鐵腰板治療儀對(duì)腰肌勞損應(yīng)該有一定的輔助治療作用，需要每天使用，一般幾十分鐘，平時(shí)不宜久坐，控制在一小時(shí)以內(nèi)，會(huì)有一定的緩解作用。
2、另外正常飲食包括作息，禁止熬夜。
3、 平時(shí)也要適當(dāng)補(bǔ)充一些均衡維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，加速局部損傷的恢復(fù)，促進(jìn)新陳代謝。
4、因此，鐵腰板治療儀具有一定的輔助治療作用。
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標(biāo)簽： 鐵板腰治療儀管用嗎
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