導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，治療失眠的特效穴位，失眠按什么穴位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、治療失眠的穴位很
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，治療失眠的特效穴位，失眠按什么穴位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、治療失眠的穴位很多，常用的穴位如下：第一對(duì)是四神百會(huì)穴。
2、這五個(gè)穴位位于頭頂，大腦中動(dòng)脈頭皮投影區(qū)，具有升陽(yáng)解郁、健腦安神、增加大腦供血、促進(jìn)大腦代謝的作用。
3、第二對(duì)是心俞穴配脾俞穴。
4、 這兩個(gè)穴位屬于背俞穴，是心脾氣血注入背部的通道，具有養(yǎng)心健脾、養(yǎng)心生血的功效。
5、第三對(duì)是神門穴配內(nèi)關(guān)穴。
6、神門穴為手少陰心經(jīng)原穴，內(nèi)關(guān)穴為手厥陰心包經(jīng)絡(luò)穴，兩穴配伍可寧心安神、理氣寬胸。
7、 第四對(duì)是神脈和趙海。
8、這兩個(gè)穴位是陰橋脈和陽(yáng)橋脈的穴位，具有開合眼瞼的作用，可以雙向調(diào)節(jié)睡眠。
9、第五對(duì)是涌泉穴配太沖穴。
10、涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴，太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的原穴。
11、 兩穴搭配，有滋補(bǔ)肝腎、疏肝益精的功效。
12、第六對(duì)是唐寅點(diǎn)和安明。
13、這兩個(gè)穴位屬于經(jīng)絡(luò)外的奇異穴位，有安神助眠的作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 失眠按什么穴位
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