青少年為什么會長白頭發(fā)（青少年白頭發(fā)能恢復(fù)嗎）

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青少年白發(fā)可能是先天遺傳、后天營養(yǎng)、精神壓力等多種因素造成的。能否恢復(fù)正常需要結(jié)合具體原因分析：

1.先天性禿頂：先天性禿頂大多與遺傳有關(guān)。一般是由于基因突變，形成真黑色素和棕黑色素的主要原料酪氨酸的代謝途徑受阻，所以發(fā)色異常，無法完全恢復(fù)。

2、后天白發(fā)：1、營養(yǎng)因素：頭發(fā)是皮膚的附屬器官，也需要充足的營養(yǎng)，如果長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素、植物油等。也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。這種情況在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后會逐漸恢復(fù)。

注意多吃容易產(chǎn)生黑色素的食物，如黑芝麻、黑蕎麥、黑米、桑葚等；

2.精神因素：青少年學(xué)習(xí)壓力大。如果他們一直處于高度緊張狀態(tài)，就會導(dǎo)致交感神經(jīng)釋放去甲腎上腺素。去甲腎上腺素會使毛囊中的黑素細(xì)胞干細(xì)胞反應(yīng)過度，導(dǎo)致黑素細(xì)胞干細(xì)胞過早消耗，頭發(fā)就會變白。

這種情況下，首先要注意調(diào)節(jié)壓力，勞逸結(jié)合，有些人精神放松后癥狀會逐漸改善；

3、其他疾病引起的：一些慢性病引起營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致青春期白發(fā)，如肺結(jié)核；有些內(nèi)分泌疾病會擾亂頭發(fā)中黑色素顆粒的分泌，導(dǎo)致青少年白發(fā)，比如甲亢。應(yīng)先治療原發(fā)病，待原發(fā)病基本控制后，

白發(fā)的情況也會有所改善。

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