大便什么顏色說明大便有血（大便什么顏色正常）

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1、大便的四分之一是水，其余大部分是蛋白質(zhì)、無機(jī)物、脂肪、未消化的食物殘?jiān)图?xì)菌。

2、大便的正常顏色是黃色或棕色，說明身體處于健康狀態(tài)。

3、如果大便呈黑色或褐色，這種情況要注意健康飲食。

4、 大便的顏色可以趨于健康。

5、如果想保持大便顏色正常，可以吃一些與水果蔬菜相關(guān)的清淡食物，避免辛辣食物，飲食規(guī)律，避免熬夜。

6、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持快樂。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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