導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，尿常規(guī)酸堿度5 0是什么，尿常規(guī)酸堿度5 0是什么意思很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！正常尿
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，尿常規(guī)酸堿度5.0是什么，尿常規(guī)酸堿度5.0是什么意思很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
正常尿液的pH值應(yīng)該約為6.5-7。如果尿常規(guī)pH值為5.0，則尿液呈酸性。腎臟是調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的重要器官。如果尿液呈酸性，也說明體質(zhì)呈酸性。這時就要注意飲食、運(yùn)動、藥物的調(diào)節(jié)：
1.運(yùn)動時減少運(yùn)動量或伴有肌肉酸痛的運(yùn)動，盡可能減少無氧運(yùn)動，因?yàn)闊o氧運(yùn)動會加重乳酸和肌內(nèi)酸的排出。
2、多吃堿性藥物或食物，比如你經(jīng)常喝的蘇打水。
3.嚴(yán)重的酸堿失衡會導(dǎo)致尿路結(jié)石的形成，所以這個時候就要注意服用一些可以降低尿酸的藥物，比如碳酸氫鈉片、利肝仙、水飛薊素等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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