過(guò)期了的酸奶有什么用處（過(guò)期了的酸奶還能喝嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，過(guò)期了的酸奶有什么用處，過(guò)期了的酸奶還能喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、疾病分析：過(guò)期酸奶不能喝。

2、酸奶是普通牛奶經(jīng)乳酸菌發(fā)酵后具有特殊風(fēng)味的乳制品。

3、其乳酸菌能調(diào)節(jié)人體胃腸道菌群，幫助排出有毒有害物質(zhì)。

4、但是過(guò)期的酸奶會(huì)導(dǎo)致活性菌的變異，使有害菌多于有益菌。

5、 容易引起腸胃不適，進(jìn)而出現(xiàn)消化不良癥狀，引起腹瀉、腹痛甚至腸道中毒。

6、服用酸奶前注意日期，盡量避免食用過(guò)期酸奶。

7、如果不小心吃了過(guò)期酸奶，身體不適，要及時(shí)就醫(yī)，防止因腹瀉脫水。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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