大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃魚蛋嗎，魚蛋可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：魚卵可食用，營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量蛋白質(zhì)、鈣離子、鐵離子、維生素等成分。
2、攝入體內(nèi)后能促進(jìn)新陳代謝，改善因低鈣血癥引起的肢體痙攣。
3、 對(duì)缺鐵性貧血和免疫力下降有一定的改善作用。
4、還可以補(bǔ)充豐富的維生素A和B，不僅可以改善視疲勞，保證皮膚的補(bǔ)水，還可以滋養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠多夢(mèng)的狀態(tài)。
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標(biāo)簽： 魚蛋可以吃嗎
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