導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大魚吃小魚雙人版，板栗吃多了會(huì)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：適量吃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大魚吃小魚雙人版，板栗吃多了會(huì)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：適量吃板栗不會(huì)導(dǎo)致肥胖，但長(zhǎng)期大量吃板栗也會(huì)導(dǎo)致肥胖等。
2、因?yàn)榘謇跻埠械矸郏喈?dāng)于五谷雜糧。
3、如果吃得太多，多余的淀粉也會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖。
4、 但板栗富含維生素、鉀、鎂、鋅等微量元素，可適量食用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 板栗吃多了會(huì)胖嗎
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