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1、 孕期女性可以適當(dāng)吃火龍果。火龍果是日常生活中很常見(jiàn)的水果,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,富含植物蛋白。適量吃一些火龍果,可以有效降低體內(nèi)重金屬的含量,達(dá)到保健的目的。
2、 而且火龍果含有大量的維生素C,能有效增加血管彈性,降低心腦血管疾病的概率,有效預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生,從而保證腹中胎兒的健康成長(zhǎng)?;瘕埞€含有較多的白蛋白和花青素。
3、 能起到增強(qiáng)人體免疫力,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用。這些微量元素中的一些還可以防止婦女在懷孕期間的一些貧血癥狀。
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