導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腳崴了怎么處理恢復(fù)快，腳崴了怎么處理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、踝關(guān)節(jié)扭傷是臨
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腳崴了怎么處理恢復(fù)快，腳崴了怎么處理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床上常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。
2、有外力作用，首先要排除骨關(guān)節(jié)骨折脫位。
3、如果傷害暴力不是特別嚴(yán)重，只是單純的踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶損傷。
4、所以在急性期，現(xiàn)在提倡不用石膏固定。
5、 根據(jù)米原理，需要休息制動(dòng)、局部冷敷、局部彈性繃帶加壓包扎、患肢抬起制動(dòng)。
6、一周左右，急性期過(guò)后，隨著患者對(duì)疼痛的承受能力，可以逐漸負(fù)重，進(jìn)行一些康復(fù)功能訓(xùn)練。
7、 恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的平衡和穩(wěn)定。
8、如果2周后，踝關(guān)節(jié)周?chē)杂刑弁窗Y狀，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，就需要在踝關(guān)節(jié)周?chē)幼鯩RI，明確內(nèi)外側(cè)副韌帶復(fù)合體的損傷情況，進(jìn)行針對(duì)性治療。
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標(biāo)簽： 腳崴了怎么處理
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