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1、鯽魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效: 1.美容養(yǎng)顏抗皺,可以延緩衰老;2.可以提高人的記憶力;3.孕婦吃它增加奶水;4.對(duì)肝臟非常好;5.降低膽固醇, 可預(yù)防高血壓和心血管疾??;6.促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育;7.可治療慢性支氣管炎。
2、鯽魚的禁忌:1。
3、感冒時(shí)吃鯽魚會(huì)加重病情;2.吃完鯽魚不宜喝茶。
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標(biāo)簽: 鯽魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
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