桂圓蓮子百合銀耳湯的功效（蓮子百合銀耳湯的功效）

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1、蓮子百合銀耳湯具有補(bǔ)血益氣、活血化瘀、潤(rùn)肺止咳、健脾補(bǔ)腎、健腦益智、美容養(yǎng)顏的功效。

2、適合干燥天氣飲用，能有效清熱解暑。

3、銀耳富含膠質(zhì)和纖維，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。

4、 可以有效的達(dá)到減肥的效果。

5、百合有潤(rùn)肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏、清熱涼血的作用。

6、蓮子有寧心安神、健脾止瀉的功效。

7、它們一起使用時(shí)被吸收，滋養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)。

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