年輕人血壓有點(diǎn)偏高該怎么辦（年輕人血壓偏高怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，年輕人血壓有點(diǎn)偏高該怎么辦，年輕人血壓偏高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、年輕人血壓偏高，要查查升高的原因。

2、如果排除繼發(fā)性高血壓，就要對(duì)高血壓風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行分層，決定是否口服藥物。

3、如果不需要口服藥物，建議低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，監(jiān)測(cè)血壓。

4、 定期復(fù)習(xí)。

5、如果需要口服藥物，建議在改善生活習(xí)慣的基礎(chǔ)上，定期口服降壓藥，并監(jiān)測(cè)血壓，將血壓波動(dòng)控制在理想范圍內(nèi)，預(yù)防高血壓并發(fā)癥。

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