女性月經(jīng)期可以吃枇杷嗎有影響嗎（女性月經(jīng)期可以吃枇杷嗎）

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1、成熟的枇杷味道很甜，營(yíng)養(yǎng)豐富。

2、富含多種果糖和葡萄糖，還含有多種礦物質(zhì)和微量元素，如鉀、磷、鐵、鈣、維生素A、維生素B、維生素c等，經(jīng)期可以適當(dāng)吃一些枇杷。

3、 枇杷的酸甜口感也能促進(jìn)食欲。

4、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，枇杷也有止咳止渴的功效，還可以潤(rùn)肺，所以月經(jīng)期間可以少量吃一些枇杷，但是也要注意，雖然枇杷很好吃， 但過(guò)量食用可能會(huì)刺激胃液和消化液的分泌，反而會(huì)加重胃痛等一些不適，所以短時(shí)間內(nèi)不能大量食用。

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