大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經期可以吃橘子嗎...，經期可以吃橘子么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、經期可以適當吃橘子，但一定不能暴飲暴食。
2、橙子本身含有大量的維生素C，因此可以提高人體的免疫力。
3、經期吃它們也有一定的好處。
4、但如果吃了太多的橙子，很容易引起月經量不暢的癥狀。
5、 嚴重時甚至會引起痛經。
6、經期最好吃溫性水果，如桂圓、石榴、大棗等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 經期可以吃橘子么
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