懷孕能不能吃荔枝燒雞（懷孕能不能吃荔枝）

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1、孕婦可以吃荔枝，但一次不宜吃太多。

2、孕婦的飲食要多樣均衡，任何食物的食用都要一次性控制。

3、荔枝富含鐵和維生素C，能刺激食欲，改善睡眠，糾正貧血。

4、但是荔枝含糖量太高， 孕婦一次只能吃十片左右。

5、妊娠糖尿病孕婦不可食用。

6、孕婦應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，增加鐵和鈣的攝入。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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