秋天皮膚干燥脫皮怎么辦（秋天皮膚干燥起皮怎么辦）

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秋季緩解皮膚干燥脫皮的方法如下：

1.護(hù)膚：秋季由于空氣濕度和溫度的下降，皮膚表面的汗腺和皮脂腺的功能會降低，出汗和出油少，皮膚會受到水和油等天然物質(zhì)的滋潤，這時候就需要人為補(bǔ)充。因此，入秋后要加強(qiáng)護(hù)膚，減少洗滌次數(shù)。

盡量不要用堿性的，會損傷皮膚的皮脂膜和角質(zhì)層。洗完之后記得多擦點身體乳和護(hù)膚霜。局部護(hù)膚霜可以修復(fù)和滋潤皮膚，減少皮膚水分的蒸發(fā)，防止干燥和脫皮。

常用的有維生素E霜、玻尿酸霜、尿素霜、凡士林等。

2、飲食：平時可以多喝水，補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，對防止皮膚干燥脫皮也有好處；

3、原發(fā)病的治療：如果有皮膚病，如牛皮癬、魚鱗病、干燥脫皮在秋季會更明顯，也要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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