木靈芝怎么吃有什么功效（木靈芝怎么吃）

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1、靈芝有很好的滋補(bǔ)作用，含有豐富的微量元素，可以抵抗癌細(xì)胞。

2、靈芝可以泡酒助眠。

3、對于消化不良、氣管炎、氣管咳嗽等癥狀有很好的緩解作用。

4、靈芝也可以和雞肉、牛肉、羊肉一起煲湯食用。

5、 還能提高身體的消化能力和免疫能力，對身體各個(gè)器官都有很好的修復(fù)作用。

6、靈芝也可以燉著吃，可以補(bǔ)氣血，治咳嗽。

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