遠志怎么吃增強記憶力（遠志單獨泡水喝的功效）

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1、遠志是鎮(zhèn)靜安神的傳統(tǒng)中藥之一。

2、味苦、辛、溫，入心、腎、肺經(jīng)。

3、單獨用水浸泡遠志：首先，它具有安神的作用，可用于治療心腎不交引起的失眠、心悸、心慌等癥狀。

4、其次，遠志泡水有止咳化痰的作用。

5、 可用于治療支氣管炎引起的咳嗽、痰多。

6、此外，遠志還具有提高智力的作用，可用于治療心腎不交引起的記憶力減退。

7、但需要注意的是，遠志有一定的胃腸道反應，建議飯后口服。

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標簽： 遠志單獨泡水喝的功效