導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一歲寶寶食譜泥鰍做法,一歲寶寶食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、1歲的寶寶可以吃2-...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一歲寶寶食譜泥鰍做法,一歲寶寶食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 1歲的寶寶可以吃2-3頓飯,比如早餐喝牛奶。一般1歲的孩子如果只喝牛奶會有饑餓感,可以添加蛋黃、面包或蛋糕等食物。中午可以吃包子,餃子,餛飩,或者菜粥;晚餐基本和中餐差不多。
2、 1肉類每天保證一次,肉類需要搭配食用,如豬肉、牛肉、雞肉、魚肉,可以輪換食用。一般1歲以內(nèi)吃蛋黃,1歲以后逐漸加蛋清。比如蒸蛋羹的時候可以加少量蛋清。你需要觀察蛋清是消化的還是過敏的。如果沒有過敏,
3、 可以逐漸過渡成全蛋湯。
4、 每天都需要保證肉和蛋,尤其是肉,因為肉的營養(yǎng)豐富,包括肝臟,可以用肉來交換。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 一歲寶寶食譜
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